Dans un monde dominé par un défilement infini sur TikTok, des vidéos de moins d’une minute et des centaines de stories sur Instagram, notre capacité de concentration a fortement diminué. De nombreuses études scientifiques s’accordent à dire que les adolescents sont parmi les plus touchés. C’est pourquoi, dans cet article, nous aborderons des stratégies pour faire face à la faible concentration des élèves à l’ère numérique.

Et si vous enseignez à des jeunes ou à des adolescents, vous avez sûrement remarqué qu’ils ont plus de difficultés à se concentrer et qu’ils se laissent distraire plus facilement. Ce n’est pas vous, c’est leur capacité de concentration réduite, et nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir pour y faire face avec succès.

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Faible capacité de concentration des élèves : facteurs explicatifs

Au cours des dernières années, vous avez sûrement remarqué que la capacité de concentration des élèves a fortement diminué. Avant de voir des stratégies pour maintenir l’attention des étudiants, examinons certaines des causes et facteurs expliquant cette diminution :

• Numérisation précoce et surstimulation digitale : Dans l’étude Impact of Screen Time on the Health of Children and Adolescents (2020), l’accent est mis sur l’utilisation précoce de la technologie par les enfants et les adolescents, souvent dès 12 à 24 mois. Cela, combiné au grand nombre d’heures passées devant les écrans sans surveillance, fait qu’ils consomment beaucoup de contenu fragmenté et surstimulant. Par exemple : des stories Instagram qui ne durent que quelques secondes, des vidéos TikTok de moins d’une minute, des photos qu’on peut faire défiler en une seconde, etc. Ce type de contenu bref et fragmenté entraîne un moindre contrôle cognitif et des difficultés à maintenir la concentration (voir l’étude). 

• Manque de sommeil : Dans la même étude sur le temps d’écran, on souligne comment l’usage des écrans dans la chambre nuit au sommeil, affectant jusqu’à 30 % des enfants et adolescents. Le manque de sommeil entraîne une fatigue accrue pendant la journée, ce qui réduit la capacité de concentration des élèves.

• Facteurs neurobiologiques : Parfois, ce n’est pas l’environnement qui provoque une faible capacité de concentration, mais des facteurs neurobiologiques, comme le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité). Selon lathe Société espagnole de pédiatrie extrahospitalière et de soins primaires, entre 4,9 % et 8,8 % des enfants et adolescents espagnols présentent un TDAH.

• Facteurs émotionnels et psychologiques : L’anxiété, le stress et la pression académique peuvent provoquer un déficit d’attention chez les élèves. Il est important de disposer d’outils pour le détecter et y faire face dès le départ.

• Manque d’autorégulation : Si on n’enseigne pas l’autocontrôle et l’autorégulation, les élèves ont du mal à maintenir leur attention. De plus, il est fréquent qu’ils fassent du multitâche, ce qui divise leur attention et les empêche de se concentrer pleinement sur une seule activité.

Il existe d’autres facteurs, mais dans cet article, nous nous concentrons sur ceux-ci.

Comment une faible capacité de concentration affecte-t-elle les performances scolaires ?

De nombreuses études ont confirmé qu’une faible capacité de concentration est directement liée à un apprentissage moindre et à une rétention de connaissances plus faible.

Selon l’étude Attention Processes and Their Implications in the Learning Process (2016), l’attention possède plusieurs caractéristiques clés, sans lesquelles un apprentissage efficace n’est pas possible :

• Il doit y avoir la capacité de sélectionner/se concentrer sur les stimuli importants, en ignorant les distractions.
• Il doit y avoir de la stabilité, c’est-à-dire la possibilité de maintenir l’attention sur de longues périodes.
• Il doit y avoir la possibilité de passer d’un point d’attention à un autre sans perdre en efficacité.
• Il doit y avoir de l’autorégulation pour que l’attention ne s’épuise pas, mais puisse se maintenir longtemps.

Que se passe-t-il si l’une de ces caractéristiques échoue ? Nos élèves ont une capacité de concentration plus faible, car ils ne sont pas capables de focaliser leur attention en classe.

Quelques conséquences du manque d’attention dans le développement académique des élèves :

• Les élèves n’arrivent pas à concentrer leur attention sur les contenus importants, car ils se laissent facilement distraire, ce qui rend difficile la compréhension profonde et la mémorisation des contenus.
• Pour des tâches longues (comme la lecture ou le raisonnement), les élèves peuvent abandonner prématurément, réaliser les tâches de manière superficielle ou fragmentée, ou ne pas réussir à retenir l’information dérivée de ces tâches. Cela peut également entraîner davantage d’erreurs.
• Même si les élèves étudient ou réalisent des tâches, si cela se fait sans concentration sur l’apprentissage, leurs performances seront inférieures.
• Lorsqu’ils réalisent qu’ils mettent plus de temps à étudier ou à accomplir des activités, les élèves peuvent se frustrer, allant jusqu’à penser « je ne suis pas fait pour ça » ou être démotivés.

Stratégies pédagogiques pour maintenir la concentration des élèves à l’ère numérique

Après avoir lu tout cela, vous pourriez penser qu’il est difficile pour vos élèves de retenir l’apprentissage de nos jours. Mais ce n’est pas le cas : il existe de nombreuses stratégies que vous pouvez appliquer en tant qu’enseignant pour vous assurer qu’ils restent concentrés en classe. Voici quelques idées :

Fragmentation des tâches

Vous savez déjà que la rapidité des réseaux sociaux a raccourci l’attention de vos élèves. Mais que pouvez-vous faire en tant qu’enseignant pour éviter que cela réduise l’apprentissage ? Une idée est de fragmenter les tâches et activités en petits objectifs atteignables. Cela signifie diviser les activités longues en plusieurs étapes, permettant aux élèves de travailler sur de petites tâches.

Par exemple, avec Additio App, vous pouvez organiser vos séances de classe et indiquer dans chaque séance quelles activités ou tâches seront réalisées. Ainsi, si une classe comprend un quiz initial, une explication, un petit travail en groupe et un quiz final, les élèves auront plus de facilité à rester concentrés.

Microlearning

Le microlearning est une méthodologie conçue pour répondre à des périodes d’attention courtes et tirer le meilleur parti de l’attention limitée des élèves. Il consiste à proposer des capsules d’apprentissage courtes, centrées sur un sujet très spécifique.

Cette méthode permet aux élèves de se concentrer sur une idée à la fois, en profitant de leurs pics d’attention (environ 15 minutes), et favorise la rétention des connaissances.

Comment cela se met-il en pratique ? Au lieu de donner une longue explication de 40 minutes, on propose des explications plus courtes et ciblées, par exemple de 5 minutes. Après chaque explication, on peut proposer un exercice pour la mettre en pratique, puis conclure avec des vidéos, audios ou lectures qui consolident le concept. Et ainsi de suite pour le reste des thèmes à traiter en classe.

Si vous avez besoin d’aide pour créer des grilles d’évaluation spécifiques pour chaque micro-activité ou des quiz pour évaluer les connaissances de vos élèves, Additio App dispose de fonctionnalités pour le faire rapidement et de manière ludique.

Participation fréquente des élèves

Une autre manière de maintenir la concentration est d’introduire des méthodes participatives tout au long des cours. Autrement dit, lors d’une explication en classe, vous pouvez encourager la participation des élèves afin que la communication ne soit pas unidirectionnelle.

Quelques exemples que vous pouvez utiliser avec Additio App sont la sélection aléatoire d’élèves, les quiz interactifs et les grilles d’auto-évaluation et de coévaluation.

Apprentissage basé sur les défis (ABD)

Dans le domaine des méthodes actives, l’Apprentissage basé sur les défis (ABD) est un excellent moyen de faire face à la faible capacité de concentration des élèves.

Avec l’ABD, vous proposez un défi à vos élèves afin qu’ils aient un objectif à atteindre, les impliquant émotionnellement. Cela s’éloigne de l’explication traditionnelle en classe, car les élèves découvrent les concepts par eux-mêmes et les appliquent à la pratique.

Si vous souhaitez introduire l’ABD, créez des unités pédagogiques où vous indiquez clairement en quoi consistera le défi, les parties qu’il comprendra, comment les élèves devront travailler, etc.

Visual Thinking

Enfin, une autre méthode pour maintenir l’attention des élèves est d’appliquer le Visual Thinking. Il s’agit d’utiliser des outils visuels pour exprimer des idées, organiser l’information et communiquer des concepts de manière claire et compréhensible. Cette méthodologie améliore le processus d’enseignement pour les enseignants ainsi que le processus d’apprentissage pour les élèves.

Vous pouvez appliquer le Visual Thinking à l’aide de supports physiques (post-its, cartons, tableau…) ou numériques (cartes conceptuelles, par exemple). Avec Additio App, vous pouvez utiliser la section ressources pour avoir vos matériaux toujours à portée de main. De plus, vous pouvez les envoyer facilement aux élèves afin qu’ils puissent revoir les concepts quand ils en ont besoin.

Avez-vous remarqué une faible capacité de concentration chez vos élèves ?

Nous aimerions connaître votre expérience et comment vous y faites face. Rejoignez-nous sur nos réseaux sociaux pour nous le dire : Facebook, Twitter, Instagram et Youtube.

Souviens-toi qu’avec Additio App, tu peux réaliser une évaluation par compétences qui place l’élève au centre de l’apprentissage, en le tenant informé de ses progrès et en l’aidant à identifier ses points forts et ses axes d’amélioration.

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