{"id":16158,"date":"2021-02-26T16:10:58","date_gmt":"2021-02-26T16:10:58","guid":{"rendered":"https:\/\/additioapp.com\/por-que-practicar-yoga-en-la-escuela\/"},"modified":"2022-08-01T10:35:58","modified_gmt":"2022-08-01T10:35:58","slug":"pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/","title":{"rendered":"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l’\u00e9cole?"},"content":{"rendered":"

Yoga \u00e0 l’\u00e9cole: quoi, comment, pourquoi …<\/strong>
\nNotre soci\u00e9t\u00e9 actuelle est pleine de stimuli, satur\u00e9e d’informations et d’un rythme effr\u00e9n\u00e9, qui disperse l’attention des enfants dans des directions diff\u00e9rentes. Toutes ces pratiques aident les enfants \u00e0 faire face \u00e0 ce stress auquel nous sommes soumis et \u00e0 s’am\u00e9liorer dans le processus d’enseignement et d’apprentissage en classe.<\/p>\n

Pratiquer le yoga \u00e0 l’\u00e9cole pendant quelques minutes par jour procure aux enfants d\u00e9tente et tranquillit\u00e9 en p\u00e9riode de fatigue et d’excitation. Selon les experts, le yoga am\u00e9liore la m\u00e9moire, l’attention et l’apprentissage, tout en rendant les enfants conscients de leurs propres \u00e9motions.<\/p>\n

Les \u00e9coles voient le yoga comme une pratique b\u00e9n\u00e9fique sans effets ind\u00e9sirables, permettant aux enfants de s’arr\u00eater et d’apprendre \u00e0 conna\u00eetre leur propre corps. Ce fait est particuli\u00e8rement important car les enfants apprennent \u00e0 d\u00e9tecter les changements de respiration et de pens\u00e9es qui peuvent les mettre en alerte, tout en leur faisant prendre conscience des outils qui peuvent les aider \u00e0 rediriger une situation stressante, comme changer le rythme de votre respiration. Lorsque les enfants d\u00e9couvrent qu’ils peuvent eux-m\u00eames guider leurs propres \u00e9motions, nous sommes confront\u00e9s \u00e0 une grande victoire, car cela leur donne une autonomie, une comp\u00e9tence tr\u00e8s importante, et les fait se sentir capables et importants.<\/p>\n

Le yoga d\u00e9veloppe chez les enfants la capacit\u00e9 de se connecter avec leur propre int\u00e9riorit\u00e9. permettre et promouvoir la connaissance du monde int\u00e9rieur<\/strong>, tandis que l’enseignement stimule et promeut la connaissance du monde ext\u00e9rieur.<\/p>\n

Le yoga permet \u00e9galement aux jeunes \u00e9tudiants de se lever pour ressentir, r\u00e9fl\u00e9chir et respirer une comp\u00e9tence consid\u00e9r\u00e9e comme fondamentale<\/strong> pour trouver l’\u00e9quilibre et faire face aux d\u00e9fis de la vie. Les enfants qui pratiquent le yoga sont mieux \u00e0 m\u00eame de g\u00e9rer leurs propres \u00e9motions et de s’associer plus consciemment \u00e0 eux-m\u00eames, aux autres \u00e9l\u00e8ves de la classe et \u00e0 leur environnement, ainsi qu’aux adversit\u00e9s qu’ils peuvent rencontrer tout au long de leur vie.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Aidez les enfants \u00e0 g\u00e9rer leurs \u00e9motions<\/strong>
\nLe yoga n’est pas seulement la pratique d’une s\u00e9rie de postures, c’est une discipline ax\u00e9e sur l’am\u00e9lioration de la sant\u00e9 de la personne dans son ensemble.<\/p>\n

Les asanas<\/strong> (postures) aident \u00e0 conna\u00eetre le corps, \u00e0 stabiliser le sch\u00e9ma corporel, \u00e0 d\u00e9velopper la lat\u00e9ralit\u00e9 et \u00e0 perfectionner la motricit\u00e9 fine et globale.<\/p>\n

Les pranayamas<\/strong> ou techniques de respiration aident \u00e0 canaliser les \u00e9motions et \u00e0 renforcer les poumons. Nous utilisons ces pratiques pour travailler sur l’\u00e9ducation \u00e9motionnelle d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge.<\/p>\n

La m\u00e9ditation<\/strong> ou la pleine conscience signifie \u00ab\u00eatre pr\u00e9sent\u00bb ou \u00ab\u00eatre conscient\u00bb lors de l’ex\u00e9cution d’une activit\u00e9. La pleine conscience nous aide \u00e0 \u00eatre plus patients et nous lib\u00e8re de l’envie de r\u00e9agir.<\/p>\n

En g\u00e9n\u00e9ral, toutes ces pratiques contribuent \u00e0 harmoniser les deux h\u00e9misph\u00e8res c\u00e9r\u00e9braux. Selon Daniel Goleman, qui a r\u00e9volutionn\u00e9 le paysage de la psychologie, de la p\u00e9dagogie et du monde des affaires avec la publication de son best-seller Emotional Intelligence, l’utilisation correcte des deux h\u00e9misph\u00e8res active l’intelligence \u00e9motionnelle.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Un enfant qui termine sa journ\u00e9e scolaire de mani\u00e8re d\u00e9tendue peut mieux comprendre tout ce qu’il a appris au cours de la journ\u00e9e\u00a0\u00bb<\/p>\n

 <\/p>\n

Comment faire un cours de yoga en classe<\/strong>
\nIl est important de consacrer suffisamment de temps pour conna\u00eetre les go\u00fbts et les pr\u00e9occupations du groupe. Il faut aussi expliquer ce qu’est le yoga et sur quelles valeurs on va travailler: encourager la camaraderie, savoir \u00e9couter, ne pas \u00e9lever la voix si l’activit\u00e9 ne l’exige pas, ordre et respect des autres.<\/p>\n

Apr\u00e8s avoir enlev\u00e9 les chaussures, plac\u00e9 les nattes en cercle et connu l’humeur de chacun (petit rond), on commence par les premiers asanas: des positions qui sont toujours li\u00e9es \u00e0 des animaux ou \u00e0 des \u00e9l\u00e9ments de la nature, comme les suivantes:<\/p>\n

L’arbre: avec la plante du pied droit sur le genou gauche et les mains jointes sur la poitrine, l’objectif est que les \u00e9l\u00e8ves maintiennent leur \u00e9quilibre sur un seul appui.<\/p>\n

Le chat: avec quatre supports au sol et les poignets juste en dessous des \u00e9paules, les \u00e9l\u00e8ves inspirent profond\u00e9ment en cambrant le dos, et expirent en baissant la t\u00eate et en repliant leur abdomen.<\/p>\n

Le papillon: soutenant la plante des pieds l’une contre l’autre, ils se tiennent les uns les autres avec leurs mains bougeant leurs genoux de haut en bas, copiant le battement d’un papillon.<\/p>\n

Ces postures les aident \u00e0 am\u00e9liorer leur sens de l’orientation, la stabilit\u00e9, l’agilit\u00e9, la flexibilit\u00e9 des articulations, le d\u00e9veloppement des muscles moteurs et la dext\u00e9rit\u00e9, ainsi qu’\u00e0 cr\u00e9er de bonnes habitudes pour la sant\u00e9 de la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n

D’autre part, nous promouvons des aspects importants dans le d\u00e9veloppement des enfants tels que l’estime de soi, une plus grande r\u00e9duction du stress et une meilleure harmonie de la personnalit\u00e9 et du caract\u00e8re.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Cours en trois phases<\/strong>
\nDans les cours de yoga, trois aspects fondamentaux de cette discipline sont mis en avant: l’\u00e9nergie, la concentration et la relaxation.<\/p>\n

Dans la premi\u00e8re partie du cours, nous effectuons diff\u00e9rentes postures (asanas) afin que les \u00e9l\u00e8ves puissent lib\u00e9rer toute l’\u00e9nergie accumul\u00e9e; dans la seconde, nous faisons attention \u00e0 la concentration et dans la derni\u00e8re partie, nous pratiquons la relaxation par la respiration.<\/p>\n

Le jeu<\/strong> est pr\u00e9sent tout au long de la session. Les asanas avec lesquelles le cours commence peuvent se faire \u00e0 travers diff\u00e9rents jeux, comme un jeu de cartes dans lequel les postures sont montr\u00e9es ou avec des cartes cr\u00e9\u00e9es par l’enseignant lui-m\u00eame, des dynamiques de groupe comme le \u00ab1 2 3 yoga\u00bb ou le jeu de statues.<\/p>\n

Dans la deuxi\u00e8me partie du cours et pour favoriser la concentration, des jeux similaires \u00e0 \u00abM\u00e9moire\u00bb peuvent \u00eatre utilis\u00e9s, qui aident \u00e0 d\u00e9velopper la m\u00e9moire en se souvenant des asanas et avec lesquels les \u00e9motions sont \u00e9galement travaill\u00e9es. C’est le moment o\u00f9 une attention particuli\u00e8re est accord\u00e9e \u00e0 la fa\u00e7on dont les \u00e9l\u00e8ves se sentent avec les diff\u00e9rentes postures, en indiquant les lignes directrices pour les g\u00e9rer.<\/p>\n

Enfin, nous proc\u00e9dons \u00e0 la d\u00e9tente et terminons le cours par une m\u00e9ditation individuelle ou en groupe dans laquelle ils travaillent sur la respiration, en utilisant diff\u00e9rentes m\u00e9thodes comme le ballon ou la respiration des abeilles. \u00c0 ce moment, la salle est am\u00e9nag\u00e9e avec des bougies, des sons de la nature et l’ex\u00e9cution de certains mantras. Le dernier moment est pr\u00e9c\u00e9d\u00e9 par le chant de l\u2019OM, pour que les \u00e9l\u00e8ves se connectent au moment pr\u00e9sent et \u00e0 l\u2019environnement qui les entoure et nous leur disons au revoir, en les remerciant pour la pratique, avec le classique \u00abNamast\u00e9\u00bb.<\/p>\n

 <\/p>\n

Un cas de r\u00e9f\u00e9rence en France<\/strong>
\nLe RYE (Recherche sur le Yoga dans l\u2019\u00c9ducation) est une association fond\u00e9e par des \u00e9ducateurs en France. Il a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 en 1978 par le Dr Micheline Flak, de l’Institut Sup\u00e9rieur de P\u00e9dagogie de Paris, et depuis, il n’a cess\u00e9 de cro\u00eetre et de s’\u00e9tendre dans diff\u00e9rents pays.<\/p>\n

Il est n\u00e9 du croisement entre le yoga ancien et le syst\u00e8me \u00e9ducatif et son existence r\u00e9pond \u00e0 un proc\u00e8s collectif. \u00abJe crois que, parall\u00e8lement aux programmes d’alphab\u00e9tisation du gouvernement, nous avons besoin d’un programme d’alphab\u00e9tisation ‘interne’ pour apprendre aux enfants \u00e0 lire leur livre sur le corps, le c\u0153ur et l’esprit\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 le Dr Flak, qui a pr\u00e9conis\u00e9 une \u00e9ducation qui aide \u00e0 aborder l’apprentissage et la vie en d’une mani\u00e8re holistique. \u00ab\u00a0Le rejet et la d\u00e9motivation ne sont pas in\u00e9vitables \u00e0 l’\u00e9cole.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les membres du RYE r\u00e9primandent ceux qui se m\u00e9fient ou pensent que ces techniques sont du temps vol\u00e9 \u00e0 la discipline ou \u00e0 la m\u00e9moire, par exemple. Ils sont convaincus que la joie d’apprendre et le yoga, ensemble, peuvent harmoniser ceux qui \u00e9taient auparavant perdus, offrir une nouvelle motivation aux \u00e9tudiants qui s’ennuient, donner une dose d’\u00e9nergie \u00e0 ceux qui sont fatigu\u00e9s et calmer les plus nerveux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yoga \u00e0 l’\u00e9cole: quoi, comment, pourquoi … Notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle est pleine de stimuli, satur\u00e9e d’informations et d’un rythme effr\u00e9n\u00e9, qui disperse l’attention des enfants dans des directions diff\u00e9rentes. Toutes ces pratiques aident les enfants \u00e0 faire face \u00e0 ce stress auquel nous sommes soumis et \u00e0 s’am\u00e9liorer dans le processus d’enseignement et d’apprentissage en […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16132,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[188],"tags":[287,288],"class_list":["post-16158","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-des-idees","tag-ioga-fr","tag-yoga-fr"],"acf":[],"yoast_head":"\nPourquoi practiquer le yoga \u00e0 l'\u00e9cole? - Additio<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l'\u00e9cole? - Additio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Yoga \u00e0 l’\u00e9cole: quoi, comment, pourquoi … Notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle est pleine de stimuli, satur\u00e9e d’informations et d’un rythme effr\u00e9n\u00e9, qui disperse l’attention des enfants dans des directions diff\u00e9rentes. Toutes ces pratiques aident les enfants \u00e0 faire face \u00e0 ce stress auquel nous sommes soumis et \u00e0 s’am\u00e9liorer dans le processus d’enseignement et d’apprentissage en […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Additio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-26T16:10:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-01T10:35:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg?fit=1120%2C626&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"626\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Francesc\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Francesc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/\"},\"author\":{\"name\":\"Francesc\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/person\/b98a5d7aca00a402cc1a040e69a0a738\"},\"headline\":\"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l’\u00e9cole?\",\"datePublished\":\"2021-02-26T16:10:58+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-01T10:35:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/\"},\"wordCount\":1441,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg\",\"keywords\":[\"ioga\",\"yoga\"],\"articleSection\":[\"Des id\u00e9es\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/\",\"url\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/\",\"name\":\"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l'\u00e9cole? - Additio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg\",\"datePublished\":\"2021-02-26T16:10:58+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-01T10:35:58+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg\",\"width\":1120,\"height\":626},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/additioapp.com\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l’\u00e9cole?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/additioapp.com\/\",\"name\":\"Additio\",\"description\":\"Plateforme de gestion scolaire de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/additioapp.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#organization\",\"name\":\"Additio\",\"url\":\"https:\/\/additioapp.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/logo-web-by-seven.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/logo-web-by-seven.svg\",\"width\":1570,\"height\":299,\"caption\":\"Additio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/person\/b98a5d7aca00a402cc1a040e69a0a738\",\"name\":\"Francesc\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e6cf43346f2e6e70f0f88846bd3ca89b547fde8fecf3bf2cda0d03365dcf70a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e6cf43346f2e6e70f0f88846bd3ca89b547fde8fecf3bf2cda0d03365dcf70a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Francesc\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l'\u00e9cole? - Additio","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l'\u00e9cole? - Additio","og_description":"Yoga \u00e0 l’\u00e9cole: quoi, comment, pourquoi … Notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle est pleine de stimuli, satur\u00e9e d’informations et d’un rythme effr\u00e9n\u00e9, qui disperse l’attention des enfants dans des directions diff\u00e9rentes. Toutes ces pratiques aident les enfants \u00e0 faire face \u00e0 ce stress auquel nous sommes soumis et \u00e0 s’am\u00e9liorer dans le processus d’enseignement et d’apprentissage en […]","og_url":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/","og_site_name":"Additio","article_published_time":"2021-02-26T16:10:58+00:00","article_modified_time":"2022-08-01T10:35:58+00:00","og_image":[{"width":1120,"height":626,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg?fit=1120%2C626&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Francesc","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Francesc","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/"},"author":{"name":"Francesc","@id":"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/person\/b98a5d7aca00a402cc1a040e69a0a738"},"headline":"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l’\u00e9cole?","datePublished":"2021-02-26T16:10:58+00:00","dateModified":"2022-08-01T10:35:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/"},"wordCount":1441,"publisher":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg","keywords":["ioga","yoga"],"articleSection":["Des id\u00e9es"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/","url":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/","name":"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l'\u00e9cole? - Additio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg","datePublished":"2021-02-26T16:10:58+00:00","dateModified":"2022-08-01T10:35:58+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#primaryimage","url":"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg","contentUrl":"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/yoga-en-clase.jpg","width":1120,"height":626},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga-a-lecole\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pourquoi practiquer le yoga \u00e0 l’\u00e9cole?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/additioapp.com\/#website","url":"https:\/\/additioapp.com\/","name":"Additio","description":"Plateforme de gestion scolaire de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration","publisher":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/additioapp.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/additioapp.com\/#organization","name":"Additio","url":"https:\/\/additioapp.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/logo-web-by-seven.svg","contentUrl":"https:\/\/additioapp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/logo-web-by-seven.svg","width":1570,"height":299,"caption":"Additio"},"image":{"@id":"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/person\/b98a5d7aca00a402cc1a040e69a0a738","name":"Francesc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/additioapp.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e6cf43346f2e6e70f0f88846bd3ca89b547fde8fecf3bf2cda0d03365dcf70a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e6cf43346f2e6e70f0f88846bd3ca89b547fde8fecf3bf2cda0d03365dcf70a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Francesc"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16158"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16160,"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16158\/revisions\/16160"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/additioapp.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}